Junho Verde - Mês de Conscientização da Escoliose: O que é, quais os tipos e como pode ser tratada
No mês de junho, nos dedicamos à conscientização da escoliose, uma condição que afeta a coluna vertebral e pode ter um impacto significativo na vida das pessoas. Neste artigo, vamos explorar o que é a escoliose, seus diferentes tipos e opções de tratamento disponíveis. Além disso, vamos apresentar os Exercícios Específicos de Escoliose, um serviço oferecido pelo Instituto Sem Dor (ISD), que pode ajudar a melhorar a qualidade de vida dos pacientes com essa condição.
O que é a escoliose?
A escoliose é uma deformidade da coluna vertebral que se caracteriza por curvaturas laterais anormais. Em vez de apresentar uma coluna reta, uma pessoa com escoliose tem uma curva em forma de "S" ou "C" na coluna. Essa curvatura pode afetar a postura, a aparência e, em alguns casos, até mesmo a função respiratória.
Tipos de escoliose
Existem diferentes tipos de escoliose, sendo os mais comuns:
- Escoliose idiopática: É o tipo mais comum e ocorre sem uma causa conhecida. Geralmente se desenvolve durante a infância ou adolescência e pode progredir ao longo dos anos. Trata-se de 80% dos casos.
- Escoliose congênita: É uma condição presente desde o nascimento, resultante de malformações na coluna vertebral.
- Escoliose neuromuscular: Está associada a condições neuromusculares, como paralisia cerebral ou distrofia muscular, que afetam os músculos de suporte da coluna.
- Escoliose degenerativa: É causada pelo desgaste da coluna vertebral devido ao envelhecimento ou condições degenerativas.
Sinais e Sintomas
Além de compreender os diferentes tipos de escoliose, é importante estar atento aos sinais e sintomas que podem estar relacionados a essa condição. Os principais sintomas incluem:
- Assimetria postural: Observar se os ombros estão em alturas diferentes, se a cabeça não está alinhada com o centro do corpo ou se há uma inclinação evidente da coluna.
- Desalinhamento da caixa torácica: Notar se a caixa torácica parece “pendente” em um lado e afundada no outro, indicando uma curvatura anormal.
- Rotação das costelas: Ao se curvar para a frente, é possível identificar a presença de “calombos” nas costas devido à rotação das vértebras.
- Desequilíbrio muscular: A escoliose pode resultar em desequilíbrios musculares, levando a uma musculatura assimétrica nas costas.
- Dor nas costas: Algumas pessoas com escoliose podem experimentar desconforto ou dor nas costas, especialmente após períodos prolongados de atividades físicas ou ao permanecer em uma mesma posição por muito tempo.
É importante ressaltar que, em casos leves, os sintomas podem ser sutis ou até mesmo imperceptíveis. Portanto, é essencial estar atento(a) a qualquer sinal de alteração da postura e buscar um diagnóstico adequado.
O diagnóstico da escoliose é geralmente realizado por um médico especialista em coluna, ortopedista ou fisioterapeuta. Durante a avaliação, o profissional realizará um exame físico minucioso, observando a postura, a simetria corporal e a mobilidade da coluna. Em alguns casos exames de imagem, como Raio-X panorâmico, podem ser solicitados para avaliar a curvatura da coluna com maior precisão.
Caso você apresente sintomas ou tenha preocupações relacionadas à escoliose, é fundamental agendar uma consulta com um especialista. Somente um profissional qualificado poderá realizar o diagnóstico adequado e recomendar o melhor plano de tratamento para sua situação específica.
Tratamento da escoliose
O tratamento da escoliose depende da gravidade da curvatura, da idade do paciente e de outros fatores individuais. Opções de tratamento podem incluir:
- Observação e monitoramento regular: Em alguns casos, principalmente quando a curvatura é leve, apenas a observação cuidadosa e o acompanhamento regular podem ser recomendados.
- Uso de coletes: Em curvas mais significativas, especialmente durante o período de crescimento, o uso de coletes ortopédicos pode ser prescrito para ajudar a estabilizar a coluna e evitar a progressão da curva.
- Cirurgia: Em casos mais graves e quando outras opções não são eficazes, a cirurgia pode ser necessária para corrigir a curvatura da coluna vertebral e evitar outros problemas decorrentes.
Após avaliação física detalhada e de exames de imagem, é calculado o Ângulo de Cobb, no qual diagnostica-se a escoliose, dividindo-as pelo grau da curvatura para indicar o melhor tratamento. De 0º a 10º não é considerado escoliose, apenas atitude escoliótica e segue com acompanhamento. De 11º a 25º de curvatura caracterizam-se as escolioses leves, com indicação de exercícios específicos como tratamento. De 25º a 45º identificamos escolioses que necessitam de colete mais exercícios específicos. Acima dessa curvatura, a cirurgia é o tratamento indicado para restabelecer a qualidade de vida do paciente.
Exercícios Específicos de Escoliose no Instituto Sem Dor (ISD)
O Instituto Sem Dor (ISD) oferece um serviço especializado para o tratamento da escoliose: os Exercícios Específicos. Esse programa individualizado e supervisionado por profissionais qualificados tem como objetivo melhorar a postura e reduzir os sintomas associados à escoliose. Os exercícios são adaptados às necessidades de cada paciente, levando em consideração o tipo e a gravidade da curvatura.
Se você ou alguém que você conhece enfrenta os desafios da escoliose, entre em contato com o Instituto Sem Dor (ISD) e saiba mais sobre os exercícios. Nossa equipe dedicada está pronta para ajudá-lo(a) a buscar uma melhor qualidade de vida e bem-estar.
Compartilhe o texto e vamos conscientizar o máximo de pessoas!
A escoliose é uma condição que merece atenção e conscientização. Com o tratamento adequado e a adoção de medidas para fortalecer a coluna, é possível melhorar a postura, reduzir sintomas e promover uma vida mais saudável. No mês de conscientização da escoliose, lembre-se da importância de buscar orientação profissional e cuidar da sua saúde.
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